Bästa träningskompisen

Jag har aldrig riktigt gillat det där att jogga ihop med någon annan. Då ska man prata och det klarar jag inte för då blir jag för anfådd, eller så ska man vara tyst då men det kan kännas lite konstigt. Däremot kan det ju bli lite roligare och man kan pusha varandra. Så jag har hittat den perfekta träningskompisen! Han har ingen större lust att prata, springer i lite varierande hastighet, snabbare ibland lite långsammare ibland, bara att följa med helt enkelt. Nackdelen kan vara att han vill stanna ibland för att nosa, titta och kissa... Men det  är ok. Han verkar alla fall också tycka att det är roligt! Synd att vi bor i olika städer...

               

Möt min träningskompis Athos!

Ett lopp blev två

Jag har förresten idag blivit anmäld till Vårruset i Stockholm 25 maj. I någon form av annorlunda utstyrsel dessutom. Jahaja. Nu har jag två lopp att förbereda mig för. Tur att jag ska spela tennis ikväll så jag får springa lite. Synd att jag då inte hinner/orkar med någon cykel- eller löprunda. Tur att det finns fler dagar i veckan då! Men synd att det ändå finns för få...

Har inte på något vis gett upp ska ni veta

I know, det är fantastiskt länge sen nu som jag uppdaterade här. Tänker inte försöka räkna upp bortförklaringar och ursäkter för det. Det fina med en blogg är att man får skriva hur ofta man vill, visst? Men jag är såklart fast besluten att slutföra det här cykelprojektet och har nu lite drygt sex veckor på mig att förebereda mig. Det går väl lite så där för tillfället. Jag har lyckats hålla igång träningen med flera pass i veckan sen januari och är faktiskt stolt över det. Däremot har jag inte cyklat så mycket utomhus som jag borde ha gjort. Men de gånger jag faktiskt kommit ut har det alla fall känts helt ok. Men nu nu nu är det dags. Så. Keep following.

Vår = nytt och fräscht

Äntligen har jag köpt nya skor att springa i. Jag har ett par skor sen innan som är Adidas och som jag inte är riktigt nöjd med då de inte riktigt passar mina fötter. Så nu ville jag inte ha Adidas och jag ville heller inte att de skulle vara rosa. Jag gjorde en löpanalys (steganalys?) i butiken och fick rekommendationer för vad för typ av skor jag skulle ha. Det slutade med ett par rosa Adidas..! Men jag är jättenöjd, de är supersköna och väger ingenting. Jag har inte testat att springa utomhus i de ännu, men hoppas de blir bra.  

Dessutom har jag också köpt en ny cykel! Eller ny och ny, den är begagnad men ny för mig. Ska bli kul att testa den och nu när snön nästan är borta kan jag snart börja cykla. Hoppas att de kan få bort gruset från vägarna snart bara.

Kul träningsvecka!

Lite skivstångspass, tennis, HIT, spinning, dans och yoga. Och jag har kommit på att varierad träning är det alla bästa. Imorgon avslutar jag veckan med ett skivstång/spinningpass!

Snacka om HIT!

Hela våren har jag varit sugen att testa ett nytt pass här som heter HIT, står för HögIntensiv Träning. Jo ni, den var högintensiv den träningen. Det värsta jag gjort på länge, i träningsväg. Men det var kul! Kanske jag inte gjorde alla övningar exakt så som de skulle göras, men det kommer... Jag tänker alla fall fortsätta gå på de här passen.

I like it!

Jag har sådan där skön träningsvärk idag. Körde ett skivstångspass igår och hade ganska mycket vikter på (mycket för att vara jag alla fall). Det känns idag, men på ett bra sätt! Passet var jättebra men mina tankar var någon helt annan stans. Höll på att gå illa en gång med skivstången där... Men det gick bra, hoppas ingen såg :)

Idag är jag jättesugen på en löprunda, men jag vågar inte använda mina gamla slitna skor... Får hålla mig till kvällens tennis.