Lite skivstångspass, tennis, HIT, spinning, dans och yoga. Och jag har kommit på att varierad träning är det alla bästa. Imorgon avslutar jag veckan med ett skivstång/spinningpass!
Hej! Min träningsvecka (v 13) har varit sådär, var inte ens på tennisen i tisdags. Men har fått in ett spinningpass och ett styrkepass i alla fall, och hoppas på en joggingtur imorgon. Hur har din vecka gått?
Hej! Min träningsvecka (v 13) har varit sådär, var inte ens på tennisen i tisdags. Men har fått in ett spinningpass och ett styrkepass i alla fall, och hoppas på en joggingtur imorgon. Hur har din vecka gått?
SvaraRadera